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豚肉の
チャーシュー
材  料(4人分)  作  り  方
豚ロース塊・・・600g

  付け汁
しょうゆ。酒・・・各50cc
砂糖・・・大3
生姜しぼり汁・・・大1
にんにく(つぶす)・・・1片
長ネギ・・・1本
1.付け汁をナイロン袋に入れ、その中に肉の塊を入れて空気を抜いて絞り、冷蔵庫で2日程漬ける。途中で袋の上下を返す。

2.オーブンで焼く1時間ほど前に室温で置く。

3.天板にアルミホイルを敷き、その上に網を敷き、200度に予熱したオーブンで15分焼く。

4.付け汁を刷毛で全体に塗り、20〜25分焼く。(上段で焼いた方がこんがり焼ける)

5.取り出したら、まな板の上に10分ほど置いて肉汁を落ち着かせる。

6,7〜8mm幅に切り、盛り付ける。