（96）８月「イカづくし」
			イカ刺身 イカ煮物 ししとうナンプラー炒 トマト きゅうりの漬物 しじみの味噌汁 シホンケーキ （友達の手作り） ご飯
日本海の新鮮なイカをいただいたので刺身と煮物にしました。シジミの味噌汁も作って、貧血も吹っ飛びます
右手が無い看護師さん（日本初義手の看護師）
先日、右腕を事故により無くした看護師さんの講演を聴きました。伊藤真波さんという方です。 　北京・ロンドン　パラリンピックで競泳日本代表だったそうです。事故後のリハビリで水泳を始めたということです。今は結婚もして左手だけで子育てに奮闘しているという。 　講演の最後に皆の前で　右腕の義手を着ける所から見せてもらいました。装着してバイオリンで、中島みゆきの「糸」を演奏されました。右腕をどうやって動かすかというと、背中の肩甲骨を広げたり緩めたりして弓を動かすのです。 　義手を作っても９割の人は物置の荷物になっているそうです。これだけ使いこなすのは壮絶な努力の賜物です。「糸」の曲がこんなに心に浸みた事はありません。 　一方　私は、高齢だからとか暑いからとか　理由をつけて　グータラしている毎日です。「ウーン」と唸るばかりでした。