（138）2月「牡蠣フライ 」
		牡蠣フライ 千枚漬 大根葉佃煮 かす汁 みかん 麦入りご飯
牡蠣は蒸しても、鍋にしても、勿論　フライも美味しいです。 相生は牡蠣が有名で、２月９日は牡蠣祭りで大勢の人が集まり、長蛇の列が出来たようです。
体組成計デビュー 　今まで我が家では５０年あまり昔の体重計を使っていました。 今年、何故か気が向いて、タニタの体組成計を買いました。 すると体重だけでなく色々な事が測れて驚きました。 ＢＭＩは１９．９とあり、何のことか分からず調べると、通常は２０〜２５で３０以上は肥満ということです。 その他に、筋肉量、骨量、体脂肪率、等。 驚いたのは、体内年齢が６２歳。足腰年齢は６５歳。(実年齢７７歳) また、基礎代謝率が１１２３で大変よろしいとニコニコマークが出てきました。 毎日のように卓球や、グランドゴルフを楽しんでいるからこの様な数値が出てきたのだと嬉しくなりました。