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|  | ミンチ・トウモロコシ炒め | 
| 材 料 | 作 り 方 | 
| 豚ミンチ・・・200g トウモロコシ・・・150g 梅干し・・・2個 青じそ・・・適宜 味噌・酒・みりん…大各1 | 1.梅干しは種を取り、小さくたたいておく。調味料は合わせておく。 2.フライパンに油をひき、中火で豚肉をしっかり炒めて、脂をふき取る。 3.そこへ、トウモロコシを入れて炒める。火が通ったら調味料を入れて混ぜ、全体になじめたら出来上がり。 4.器に盛り付けて、青じその細切りを乗せる。 | 
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