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<五十音順>
野  菜
いんげん 白和え
うど 酢味噌和え
梅酒 カリカリ梅 梅干 ジュース
オクラ 長芋和え
かぶ 蒸し 海老詰め煮 煮もの 千枚漬
えんどう 卵とじ 牛肉と炒め物
きのこ きのこづくし
キャベツ かみかみ和え ロールキャベツ 柚子味噌炒め
きゅうり ピクルス 即席漬け 浅漬け ポテトサラダ 中華あえ サラダ
からし漬け 醤油漬け 蛸と酢味噌和え 糸寒天とツナ和え
グリンピース 炒め物
ゴーヤ サラダ チャンプルー 佃煮 ジュース 甘酢漬け
小松菜 ツナ和え 煮浸し
こんにゃく 中華あえ
さつま芋 大学いも かき揚げ 甘煮 サラダ 芋つる佃煮 イガ栗揚げ
きんぴら 蒸しパン 柚子煮
里芋 直煮 フライ イカとうま煮
じゃが芋 サラダ 煮っ転がし 肉じゃが 鮭味噌焼き 鶏肉と甘辛煮
春菊 サラダ ナムル
しょうが しょうが茄子 甘酢漬け
ズッキーニ オイルサーディン炒め サラダ
セロリ 中華あえ
大根 柚子大根 佃煮 ふろふき大根 シャブシャブ いかのわた煮 ビール漬
酢の物 ジャコのせ サラダ 柿なます 豆乳スープ うま煮
切干大根の煮物 ぶり大根 大根飯 鶏肉おろし煮 大根炒め
たけのこ 豚肉巻き 若竹煮 木の芽あえ 中華あえ 筍ご飯 あさりとさっと煮
筍・鶏肉の生春巻き
玉ねぎ あえもの 酢和え ポテトサラダ サラダ 甘酢漬け 和風ピザ
ステーキ スープ
つくし サッと煮 かりん糖
冬瓜 煮物
トマト サラダ ジャコのせ ケチャップ チーズ焼き 卵炒め
なす 揚げもの 田楽 浅漬け かき揚げ 豚肉巻き 甘酒あえ
マーボ茄子
菜の花 からしあえ 菜の花あえ あさり蒸し おひたし
なんきん 小倉煮 そぼろ煮 ポタージュ コロッケ ケーキ 羊羹
茶巾 直煮 酢豚風 サラダ
ニラ いり豆腐 みそ煮 納豆和え
にんじん 豆乳スープ しらあえ ポテトサラダ かき揚げ ゴマ酢和え 柿なます
酢の物 袋ばす 人参葉ゴマ和え
白菜 ピリ辛炒め キムチ 漬物 かきと卵とじ 酢の物 豚肉とうま煮
中華煮
ピーマン 味噌炒め 酢豚風
佃煮
ブロッコリー カニあんかけ シーフード餡かけ しんこ和え ホタルイカ酢味噌和
へちま みそ煮
ほうれん草 白酢あえ しらあえ 木の芽あえ 卵のせ 辛し和え
水菜 ハリハリ シャブシャブ
むかご バター炒め
もやし かみかみ和え もやし炒め
柚子 柚子羊羹 柚子大根 柚子味噌 柚子ジャム
よもぎ 天ぷら
れんこん 蒸しもの 団子 袋ばす 飛竜頭 ゴマ酢和え 焼きもの
鶏肉と甘辛炒め サラダ 蓮根チップス
わけぎ 酢味噌和え
わらび 白和え おひたし
き の こ
えのきだけ 豆腐のあんかけ ホイル焼き
エリンギ れんこん蒸し 豚肉まき
きくらげ かぶら蒸
しいたけ かき揚げ 袋ばす きのこサラダ
しめじ 豆腐のあんかけ 蟹あんかけ ゴマ酢和え
く だ も の
いちご いちご大福
オレンジ ゼリー 伊代柑ピール
干し柿 柿なます
渋皮煮
みかん アンニン豆腐
りんご 甘煮