トップページへ

レシピの素材目次へ

魚の目次へ

イワシの甘露煮

圧力鍋で作るので骨まで食べられます
材料 作 り 方
イワシ・・・10匹

水・・・半カップ
すし酢・・・半カップ

@.鰯は頭と内臓をとり、2切れにぶつ切りにする。

A.水と酢を圧力鍋鍋に入れて、沸騰したら鰯を入れて蓋をして20分煮る。

B.自然放置して蓋を開け、汁気がなくなるまで煮つめる。


新聞で見たのを自分流に変えてみました。私は「べんりで酢」というのを使っています。
これには砂糖も入っているので、同量の水を入れて圧力鍋にかけるだけで簡単です。
味も甘酸っぱくて美味しく、冷蔵庫で保存もききます。