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人参の一口焼き
材  料  作  り  方
人参・・・1本(千切り)
小麦粉・・・1カップ
卵・・・1個
水・・・1カップ
ちりめんじゃこ・・・30g
ハム・・・適宜
パセリ・・・適宜
1.人参は千切り。

2.ボールに小麦粉・水・卵を混ぜ、人参・ちりめんじゃこ・ハム・パセリをを混ぜる。

3.フライパンにサラダオイルを熱し、食べやすい大きさに焼く。
☆ 人参を頂いたので・・・人参がたっぷり食べられます。