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ナス・トマト炒め
材 料  作  り  方
ナス・・・2個
トマト…1個
豚肉・・・100g

オイスターソース・酒・水・・・各大1
しょうゆ・・・大半分
片栗粉・・・小半分
砂糖・・・1つまみ
こしょう・・・少々
1.なすは縦半分に切ってから、1cmの斜め切り、トマトは櫛切り、肉は食べやすい大きさに切る。

2.小さいボールに、調味料を入れて混ぜておく。

3.フライパンを熱して、サラダオイルを入れて、肉を炒める。色が変わったら、ナスを炒め、次にトマトも入れて最後に調味料を入れて味を絡める。
なすびが美味しく、豚肉も入っているので、夏バテ防止にいいです。