（８４）８月「ばら寿司」
			ばら寿司 山芋・きゅうり・トマトの 甘酢和え お汁 スイカ
熱中症？
暑い時は何も作りたくありません。が、知人に椎茸の甘煮を頂きました。それで　ばら寿司を作りました。ご飯に酢が入っているとご飯が進みました。 　暑い時も卓球の練習に行っていますが、先日「めまい」がしました。熱中症かもしれないと思い、早退して家で休んでいると　何とか直ったのでヤレヤレでした。 　私より若い知人が　夜中に熱中症になり、救急車で搬送されたと聞きました。ついつい年齢を忘れて熱中してしまいがちですが、迷惑をかけない様にそこそこにしなければと思っています。