（14）１０月「栗ご飯」
		栗ご飯 鮭のみそ焼き ポテトサラダ ひじき豆 茄子・大根葉漬物 味噌汁 いちじく
１０月になるとお店に栗が出始めます。私は栗が殊のほか好きなので、先ずは栗ご飯で秋を楽しみます。 　秋は茸も美味しいので、鮭と一緒に冷蔵庫にある野菜と炒めて味噌で焼きました。じゃがいもは皮つきのままレンジで３分かけました。味噌と味醂でからめると、もうこれだけで十分秋を味わえます。写真の鮭をクリックするとレシピが出ます。 　味噌汁は　みょうが・ワカメ・うす揚げ・人参・ねぎ等具だくさんです。 　後は冷蔵庫の常備菜の　ポテトサラダ・ひじき豆・漬物です。 　デザートはご近所さんからの　いちじくです。